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Logoschwung

  

Manuela Knabe

Körperarbeit nach der Grinberg Methode Leipzig

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Logoschwung

Manuela Knabe

Körperarbeit nach der Grinberg Methode Leipzig

PHILOSOPHIE

Philosophie

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KÖRPERARBEIT
NACH DER
GRINBERG
METHODE

Die Grinberg-Methode ist eine körperorientierte Lernmethode, welche den Körper als direkten Zugang und Ausdruck nutzt. In einer Grinberg-Sitzung beschreiben wir gemeinsam sehr genau, welche automatischen Reaktionen (z.B. Erstarren, Fliehen, Vermeiden, Projizieren, körperliche Schmerzen…) oder andauernden Gefühlslagen (wie Niedergeschlagenheit, Erschöpfung, Unsicherheit, Anspannung, Einsamkeit, Frustration, Nervosität…) dich daran hindern bzw. beeinträchtigen, deine Herzenswünsche und Potentiale zu leben. Wir schauen liebevoll auf das, was sich zeigt, ohne Verurteilung oder Bewertung. Häufig passiert schon viel, allein durch das urteilsfreie Erkennen, was in uns abläuft. Zudem nutze ich achtsame Berührungen, Atemarbeit, Bewegung, aktives Zuhören und verbale Begleitung, um deinen Prozess zu unterstützen. In diesem Raum kann Loslassen, Entspannung, Aktivierung und Entfaltung geschehen, wodurch sich von allein Schritte für Veränderung ergeben.

Hinweis: Die Grinberg-Methode als auch andere Methoden, die auf dieser Homepage angeboten werden, sind kein Ersatz für eine medizinische, therapeutische oder psychiatrische Versorgung und ist nicht geeignet für Menschen, die lebensbedrohlich erkrankt sind.

Körperarbeit
nach der
Grinberg
Methode

Die Grinberg-Methode ist eine körperorientierte Lernmethode, welche den Körper als direkten Zugang und Ausdruck nutzt. In einer Grinberg-Sitzung beschreiben wir gemeinsam sehr genau, welche automatischen Reaktionen (z.B. Erstarren, Fliehen, Vermeiden, Projizieren, körperliche Schmerzen…) oder andauernden Gefühlslagen (wie Niedergeschlagenheit, Erschöpfung, Unsicherheit, Anspannung, Einsamkeit, Frustration, Nervosität…) dich daran hindern bzw. beeinträchtigen, deine Herzenswünsche und Potentiale zu leben. Wir schauen liebevoll auf das, was sich zeigt, ohne Verurteilung oder Bewertung. Häufig passiert schon viel, allein durch das urteilsfreie Erkennen, was in uns abläuft. Zudem nutze ich achtsame Berührungen, Atemarbeit, Bewegung, aktives Zuhören und verbale Begleitung, um deinen Prozess zu unterstützen. In diesem Raum kann Loslassen, Entspannung, Aktivierung und Entfaltung geschehen, wodurch sich von allein Schritte für Veränderung ergeben.

Hinweis: Die Grinberg-Methode als auch andere Methoden, die auf dieser Homepage angeboten werden, sind kein Ersatz für eine medizinische, therapeutische oder psychiatrische Versorgung und ist nicht geeignet für Menschen, die lebensbedrohlich erkrankt sind.

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Über mich

Getreu dem Motto „Der Weg ist unter meinen Füssen“ habe ich mich oft in Richtungen bewegt, die mir zuvor unbekannt waren. Schließlich bewog mich das Interesse an Menschen und nicht zuletzt das Interesse mich selbst zu entdecken, dazu, Soziale Arbeit zu studieren.
Zudem begann ich mich mehr und mehr für Bewegung, Körperarbeit, verschiedene Tanzformen, Zen-Meditation, Georgischen Gesang und fremde Kulturen zu interessieren.
Fragen „Wie bin ich zu der geworden, die ich jetzt bin? Was hat mich geprägt? Wer bin ich?“ brachten mich zur Auseinandersetzung mit meinem persönlichen Erleben und den damit verbundenen Geschichten. Unbequeme Fragen stellen, mehr Er-Leben wollen, mich selbst erkennen, tiefer schauen, Leben wagen, Echt-sein, Lieben lernen.

Bestärkt von dieser Sehnsucht hab ich verschiedene Methoden/Zugänge erfahren, die mich seitdem auf diesem Weg begleiten.
Oft hatte ich nach körperorientierten Sitzungen/Behandlungen eine tiefe unbekannte Ruhe und Gelassenheit in mir und das Leben sah plötzlich anders aus: leicht, einfach, direkt, klar, nah und ich mitten drin.

Körperarbeit hat mich berührt, so dass ich den Wunsch verspürte, selbst diesen Weg einzuschlagen. Menschen mit Worten und meinen Händen zu berühren, ihnen zuzuhören, nah zu sein, sie auf ihrem Weg zu begleiten und an ihren mutigen Schritten teilzuhaben erfüllt mich mit Freude.

Mein Wunsch nach absichtsloser, liebevoller Berührung und Entspannung hat mich zudem dazu inspiriert, die hawaiianische Lomi Lomi Nui Massage zu erlernen. Das Geben dieser tänzerisch-verspielten Massage macht mir besondere Freude.

Bei Interesse kannst du mich gern kontaktieren!

 

 Werdegang (zum aufklappen)

 

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ÜBER MICH

portrait manu farbiger

Getreu dem Motto „Der Weg ist unter meinen Füssen“ habe ich mich oft in Richtungen bewegt, die mir zuvor unbekannt waren. Schließlich bewog mich das Interesse an Menschen und nicht zuletzt das Interesse mich selbst zu entdecken, dazu, Soziale Arbeit zu studieren.
Zudem begann ich mich mehr und mehr für Bewegung, Körperarbeit, verschiedene Tanzformen, Zen-Meditation, Georgischen Gesang und fremde Kulturen zu interessieren.
Fragen „Wie bin ich zu der geworden, die ich jetzt bin? Was hat mich geprägt? Wer bin ich?“ brachten mich zur Auseinandersetzung mit meinem persönlichen Erleben und den damit verbundenen Geschichten. Unbequeme Fragen stellen, mehr Er-Leben wollen, mich selbst erkennen, tiefer schauen, Leben wagen, Echt-sein, Lieben lernen.

Bestärkt von dieser Sehnsucht hab ich verschiedene Methoden/Zugänge erfahren, die mich seitdem auf diesem Weg begleiten.
Oft hatte ich nach körperorientierten Sitzungen/Behandlungen eine tiefe unbekannte Ruhe und Gelassenheit in mir und das Leben sah plötzlich anders aus: leicht, einfach, direkt, klar, nah und ich mitten drin.

Körperarbeit hat mich berührt, so dass ich den Wunsch verspürte, selbst diesen Weg einzuschlagen. Menschen mit Worten und meinen Händen zu berühren, ihnen zuzuhören, nah zu sein, sie auf ihrem Weg zu begleiten und an ihren mutigen Schritten teilzuhaben erfüllt mich mit Freude.

Mein Wunsch nach absichtsloser, liebevoller Berührung und Entspannung hat mich zudem dazu inspiriert, die hawaiianische Lomi Lomi Nui Massage zu erlernen. Das Geben dieser tänzerisch-verspielten Massage macht mir besondere Freude.

Bei Interesse kannst du mich gern kontaktieren!

 

 Werdegang (zum aufklappen)

 

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Kontakt und Preise

*** Liebe InteressentInnen,

aus persönlichen Gründen biete ich zur Zeit nur körpertherapeutische Sitzungen, aber keine Lomi Lomi Massagen an. Bei Interesse können sie sich gern in meinen E-Mail-Verteiler eintragen, um aktuelle Informationen über meine zukünftigen Angebote zu erhalten oder mich telefonisch kontaktieren, um einen Termin zu vereinbaren. (Stand: 12.2021) ***

Manuela Knabe
Flemmingstraße 16,
04177 Leipzig

0176 – 31 64 8381
manuela.knabe(at)posteo.de

Körperarbeit nach der Grinberg-Methode: 70 €

Ich biete auch Gutscheine für Sitzungen an.

Alle angegebenen Preise sind Endpreise. Aufgrund des Kleinunternehmerstatus gem. § 19 UStG erhebe ich keine Umsatzsteuer und weise diese daher auch nicht aus.

E-Mail Verteiler

KONTAKT
& PREISE

*** Liebe InteressentInnen,

aus persönlichen Gründen biete ich zur Zeit nur körpertherapeutische Sitzungen, aber keine Lomi Lomi Massagen an. Bei Interesse können sie sich gern in meinen E-Mail-Verteiler eintragen, um aktuelle Informationen über meine zukünftigen Angebote zu erhalten oder mich telefonisch kontaktieren, um einen Termin zu vereinbaren. (Stand: 12.2021) ***

Manuela Knabe
Flemmingstraße 16,
04177 Leipzig

0176 – 31 64 8381
manuela.knabe(at)posteo.de

Körperarbeit nach der Grinberg-Methode: 70 €

Ich biete auch Gutscheine für Sitzungen an.

Alle angegebenen Preise sind Endpreise. Aufgrund des Kleinunternehmerstatus gem. § 19 UStG erhebe ich keine Umsatzsteuer und weise diese daher auch nicht aus.

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